هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف

الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1-إذا تم الإفراط في تناوله:-

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.

2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.

5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

لذلك كونوا دائمآ وسطيين في كل شيء

مشكوره شهد على المعلومات

يعطيكي العافيه على مجهودك

بالتوفيق

تقبلي مروري

ويعافيك قلب حائر

مرورك نور صقحتي وزادها نورا

مع تمنياتي بالتوفيق

مشكورة اختي شهد على المعلومات القيمة والمفيدة اللي بتقدميها للمنتدى

يعطيكي الف عافية

تمنى لكي المزيد من النجاح والتقدم في مواضيعك

تقبلي مروري

ألف شكر الك أختي شهد على المعلومات القيمة
تقبلي مروري

مروة

ابو الغضب

مشكورين اخواني على المرور الطيب

مع تمنياتي بالتوفيق